Compressas e make ajudam a disfarçar olhos inchados e cansados

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Chá gelado de camomila e corretivos são aliados poderosos na hora de atenuar o olhar após uma noite maldormida

Os olhos são realmente a "janela da alma". Quando não estamos bem, eles refletem alguns dos nossos problemas. Uma noite maldormida, uma gripe, aquele choro incontrolável antes de dormir, poucas horas de descanso ou uma alergia podem resultar em olhos inchados ao despertar. Como ninguém gosta de desfilar com olhos cansados, existem algumas maneiras de atenuar esse aspecto.

Além das bolsas térmicas em formato de máscaras que ficam na geladeira, há outras maneiras de reduzir o inchaço dos olhos. Uma delas é fazer um bom chá de camomila, deixá-lo gelar e, pela manhã, aplicá-lo na região dos olhos, molhando chumaços ou rodelas de algodão (tipo de compressa), e deixando-os sobre os olhos por alguns minutos.

Usar um creme noturno roll-on para a área dos olhos é outra artimanha para disfarçar o cansaço no olhar, pois eles ajudam a diminuir o inchaço no dia seguinte. O melhor é dar preferência a produtos que tenham fórmulas enriquecidas com cafeína, retinol, vitamina C e ácido hialurônico, pois essas substâncias estimulam a circulação sanguínea local, clareiam os pigmentos escuros e diminuem o acúmulo de líquidos que causam inchaço.

maquiagem, por sua vez, também ajuda a disfarçar olhos cansados e inchados. Por isso, um item indispensável é o corretivo. "Pense num triângulo de cabeça para baixo e passe o produto com ação corretiva dessa forma abaixo dos olhos. Dê leves batidinhas na pele para espalhá-lo de forma homogênea na pele", recomenda Camilla de Moraes, maquiadora e consultora da Netfarma.

Olhos inchados, em geral, estão menores e mais fechadinhos. "Por isso, recomendo somente o uso de uma máscara de cílios. Também evite os lápis escuros na linha d'água dos olhos, já que o produto neste momento pode reduzir ainda mais o tamanho dos olhos", complementa.

Outra dica é iluminar outras áreas do rosto, estratégia para tirar a atenção dos olhos. Uma ideia é usar um iluminador logo abaixo da sobrancelha, uma forma de aumentar o olhar. Depois disso, finalize com o blush para dar uma cor saudável à pele e um batom colorido, com a mesma função. 

Como a Atividade Física ajuda a combater a Obesidade


A Atividade Física é a forma mais fácil de evitar doenças e melhorar o estilo de vida, tanto pessoal como emocional, porém na grande realidade a população espera passar por algum problema para começar a se exercitar.

A prática da atividade física proporciona benefícios a composição corporal, saúde e a qualidade de vida. A magnitude das respostas aos exercícios parece estar associada a interação de diferentes variáveis, como a natureza do estímulo, a duração e intensidade do esforço, o grau de treinamento e o estado nutricional do praticante. Grande parte da população alega que a ausência de atividade física na rotina é o resultado da escassez de tempo, preguiça, falta de dinheiro e até dificuldade de encontrar uma atividade compatível com o estilo de vida. Entretanto os especialistas alertam que o sedentarismo favorece uma série de doenças, além de intensificar muitos problemas de saúde como: hipertensão, diabetes, obesidade, doenças cardiovasculares e até emocionais.

“A obesidade é caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal no indivíduo. Para o diagnóstico em adultos, o parâmetro utilizado mais comumente é o do índice de massa corporal (IMC). O IMC é calculado dividindo-se o peso do paciente pela sua altura elevada ao quadrado. É o padrão utilizado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), que identifica o peso normal quando o resultado do cálculo do IMC está entre 18,5 e 24,9. Para ser considerado obeso, o IMC deve estar acima de 30.” (Sociedade Brasileira de endocrinologia e metabologia). A obesidade é fator de risco para uma série de doenças. O obeso tem mais propensão a desenvolver problemas como hipertensão, doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, entre outras.

São muitas as causas da obesidade. O excesso de peso pode estar ligado ao patrimônio genético da pessoa, a maus hábitos alimentares ou, por exemplo, a disfunções endócrinas. Por isso, na hora de emagrecer, procure um especialistaA cada cinco brasileiros, um está obeso. Mais da metade da população está acima do peso. O país que até pouco tempo lutava para combater a fome e a desnutrição, agora precisa conter a obesidade. Por que a balança virou?

Indicadores apresentados pelo Ministério da Saúde mostram que, nos últimos 10 anos, a prevalência da obesidade no Brasil aumentou em 60%, passando de 11,8% em 2006 para 18,9% em 2016. O excesso de peso também subiu de 42,6% para 53,8% no período.

A principal recomendação de exercícios físicos para obesos engloba exercícios aeróbicos, resistidos, como a musculação e alongamento. Por meio das atividades aeróbicas, que incluem caminhada, corrida, ciclismo e natação, ocorre um aumento da utilização de lipídios como fonte de energia, que auxilia na redução dos depósitos de gordura e, consequentemente, na redução do peso corporal.
As atividades que exigem força e resistência muscular, como a musculação, favorecem, de forma significativa, o aumento do metabolismo basal.

Acompanhadas de algumas restrições alimentares, contribuem ainda mais na redução da gordura corporal. No entanto, vale ressaltar que somente um profissional especializado poderá orientar e descobrir o que mais se adequa a cada indivíduo.” (Terra).

No próximo artigo iremos trazer a importância dos exercícios físicos para grupos especiais, (Hipertensos). A pressão alta é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares. No Brasil, cerca de 30% da população sofre com o problema que evolui quase sempre de forma lenta e sem sintomas.




Diego Cruz, Professor de Musculação,
 Graduando em Educação Física pela Unip, 
Pós graduando em Metodologia de Treinamento.
 Possui 3 anos de experiência em 
Administração de esportes e
 Musculação em academias.
@diego_personal

Dote lança a Coleção Efeito Salpicado

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Novos esmaltes fazem uma releitura das estampas de animais que são tendência no mundo da moda

Dote acaba de lançar a Coleção Efeito Salpicado, composta de seis esmaltes com cores inspiradas no universo atual da moda e fazem uma releitura das estampas de animais que são tendência das grandes marcas europeias e também no Brasil.
As partículas pretas presente nos esmaltes proporcionam efeitos salpicados e combinam com outros tons. Entre as cores da nova coleção estão: Oncinha (dourado), Joaninha (vermelho), Borboleta (azul), Zebra (cinza), Abelha (verde) e Libélula (lilás).
Os esmaltes DOTE possuem longa duração, brilho natural e secagem rápida, além de pigmentos isentos de chumbo, pincel flat, que facilita a aplicação, e embalagem de 9ml, com design totalmente inovador e exclusivo.
Preço médio: R$ 3,50 (cada)

Sugestão Natura- Prepare seu nécessaire para a primavera

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Prepare seu nécessaire para a primavera



Aproveite a chegada da estação mais florida do ano para rechear seu nécessaire com produtos levinhos, cheirosos e, claro, com toque floral.



É comum adaptarmos nosso arsenal de beleza nas trocas de estações, principalmente entre verão e inverno. Entra um batom mais escuro aqui, um perfume mais intenso ali, um protetor solar acolá... Mas a chegada da
primavera (por que não?) também pede um nécessaire à altura. A sugestão: para combinar com o clima da estação, aposte em perfumes e produtos de cuidado corporal fresquinhos e carregados de notas florais, como a época pede. A seguir, nossas sugestões para deixar seu nécessaire da primavera ainda mais florido:




Perfumaria - Uma seleção de fragrâncias florais e envolventes, perfeitas para a estação



Luna Floral




"As flores ícones de Luna, jasmim e rosa, ganham destaque: são duas espécies de cada reunidas de forma única e encantadora. A flor do mel, por sua vez, completa esse bouquet floral que compõe o coração do perfume. A fragrância é como uma extensão da personalidade dessa mulher que está sempre esbanjando sua sensualidade à flor da pele", diz Veronica Kato, perfumista da Natura. Além das flores, as notas de frutas vermelhas e pimenta  osa na saída e uma combinação sensual de patchouli com cassis e framboesa ao fundo transformam Luna Floral (R$129, 90) em um ícone da primavera e de todas as estações.




Biografia Inspire




A nova versão de Biografia Inspire (R$ 114,90) traz um bouquet floral de magnólia, peônia, pétalas de rosa e violeta - perfeito para combinar com a estação mais florida do ano. Notas frutadas, como lichia e pera, completam a fragrância de aroma delicado e envolvente.



Flor do luar




Inspirada em uma flor misteriosa da Amazônia, Natura Ekos criou uma fragrância floral exclusiva e sofisticada.  Ela é a lendária Flor do Luar, que floresce uma única noite de lua cheia durante o ano, inebriando todos os seres da floresta", diz a perfumista Verônica Kato. Essa fragrância é uma tradução surpreendente e refinada dessa natureza generosa e exuberante. Com notas florais, o Desodorante Colônia Flor do Luar (R$89,90), ainda leva uma mistura de óleos essenciais amazônicos (priprioca, pataqueira e copaíba) que confere ainda mais  exclusividade ao desodorante colônia.



Corpo - Toque suave e aroma delicado para o melhor cuidado da pele



BB Corporal + Spray Corporal Perfumado da linha Tododia Ameixa e Flor de Cerejeira




A nova linha de Tododia Ameixa e Flor de Cerejeira traz produtos ultratecnológicos, como o BB Corporal (R$ 49,90), um hidratante que tonaliza e uniformiza o tom da pele, e outros mais refrescantes e levinhos, caso do
Desodorante Colônia Spray Perfumado (R$ 55,90). Ambos têm a deliciosa fragrância de Ameixa e Flor de Cerejeira. Passe primeiro o BB por todo o corpo e finalize o ritual borrifando o spray para garantir cheirinho floral
por todo o dia.



Hidratante Orquídea - Desodorante Corporal Orquídea




Indicado para pele seca, o Desodorante Hidratante Corporal (R$ 39,90) de Tododia tem rápida absorção (não deixa a pele melada), textura leve e aroma suave de orquídea. Aplique todos os dias logo após o banho realizando
movimentos suaves e circulares, como uma automassagem. Com refil disponível.

quem disse, berenice? lança base natural superfluida

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Pra uma pele linda e natural, quem disse, berenice? apresenta base natural superfluida

A novidade, que chega às lojas em 2 de outubro, vai custar R$ 69,90

quem disse, berenice?, marca especialista em maquiagem, está sempre trazendo novidades pra que a mulher tenha várias possibilidades na hora de se maquiar. E, por que não trazer uma nova opção para deixar a pele com um visual natural e lindo, como acabamento sequinho, com sensação de pó? 

Pra se jogar na tendência de maquiagem natural, quem disse, berenice? apresenta a base natural superfluida, que deixa a pele com aparência e brilho natural com cara de da pele saudável.


Com cobertura média e textura superleve, a nova base não acumula produto nas linhas de expressão, deixando um aspecto bem natural na pele. Pra facilitar a dosagem do produto, a base natural super fluida vem em embalagem conta-gotas e possui um retentor que evita desperdícios.

O produto é livre de óleo, tem toque seco, é resistente ao suor, conta com fps 50, uva +++ e duração de até 8 horas na pele. São 10 opções de cores pensadas na diversidade da mulher brasileira.
base natural supe fluida| R$ 69,90 cada

A nova base chega às lojas e e-commerce da marca em 2 de outubro e vai custar R$ 69,90.

Alzheimer: quando o esquecimento frequente compromete a vida de uma pessoa

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É importante promover a conscientização da população sobre essa doença neurológica degenerativa


Nesta quinta-feira, 21 de setembro, acontece o Dia Mundial do Alzheimer.  A data, instituída pela Organização Mundial de Saúde (OMS), visa promover a conscientização da população sobre esta doença neurológica que provoca a degeneração e morte dos neurônios, ou seja, as células do nosso cérebro. 

Segundo a Associação Brasileira de Alzheimer (Abraz), o mal atinge cerca de 1,2 milhão de habitantes no país e é a principal causa de demência em pessoas com 60 anos ou mais. No mundo todo, a estimativa é que esse número seja de 35,6 milhões de portadores. Em razão do envelhecimento da população global, em 2030, esses números podem atingir aproximadamente 66 milhões de pessoas.

Geralmente, os primeiros sinais do Alzheimer costumam ser alterações de memória. “Esquecimento de fatos mais recentes acontece, assim como dificuldade de fixar novas informações. Pode haver alterações de personalidade, que, no início, são sutis e incluir apatia e irritabilidade”, explica Rafael Brandes Lourenço, especialista em psicogeriatria pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP e psiquiatra pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP).

Lenta e progressivamente, surgem várias dificuldades. Desempenhar atividades cotidianas, situar-se temporal e espacialmente, compreender textos e fazer cálculos são algumas delas, o que impacta a rotina e, por exemplo, o uso do dinheiro e o pagamento de contas. A pessoa pode torna-se incapaz de reconhecer familiares e amigos, manter uma conversa e, em fases posteriores, até de cuidar de si mesma.

“As causas do Alzheimer não são completamente conhecidas; uma somatória de fatores genéticos e ambientais, incluindo o estilo e qualidade de vida contribuem para a sua manifestação”, afirma o psicogeriatra. “Um exemplo são os fatores que contribuem para aterosclerose no cérebro, ou seja, dislpidemias, tabagismo, sedentarismo, hipertensão arterial sistêmica e diabetes melitus tipo II. As alterações dos vasos no cérebro fazem com que substâncias tóxicas relacionadas à doença, como o betaamiloide e a proteína tau, permaneçam no cérebro, sem ser retiradas pela circulação, o que auxilia para a doença se desenvolver.”

Para Brandes Lourenço, esquecer de um compromisso, um nome de um objeto pode acontecer com todo mundo. “Só que, quando isso se torna frequente e progressivo e compromete a vida da pessoa, já passou da hora de procurar um médico.” Ele salienta: “É importante lembrar que a fase de demência começa quando passa a ocorrer alterações na funcionalidade da pessoa, quando ela não consegue mais fazer tudo o que realizava antes, por impacto das funções mentais. A fase em que há somente perda de memória, ainda sem prejuízo funcional, é chamada de comprometimento cognitivo leve. Gostaríamos que a maioria dos pacientes chegasse ao nosso consultório nesta fase, o que, infelizmente, não é a regra”.

O diagnóstico é clínico. “Além da história contada pela família e um exame físico, é necessário fazer uma avaliação das funções cognitivas da pessoa, como atenção, orientação, memória, linguagem, cálculo, abstração e funções executivas e visuoespaciais, levando em consideração a escolaridade da pessoa. “Solicitamos exames laboratoriais e de imagem, como tomografia e ressonância magnética, que colaboram para o diagnóstico e também para o descarte de outras causas clínicas de perdas de memória e de demência”, pontua o especialista.

A cura para o Alzheimer ainda não foi descoberta. Mas há medicamentos que ajudam a estabilizar ou retardar sua progressão. Sua administração deve ser feita sob rigorosa prescrição e acompanhamento médico, porque “incluem efeitos colaterais que devem ser monitorados, assim como a resposta clínica”.

“Um estilo de vida saudável pode ser um fator de proteção contra a doença”, destaca Rafael Brandes Lourenço. “Uma alimentação balanceada, rica em ômega 3, aliada à prática de atividades físicas e à manutenção de uma vida social e intelectual ativa, auxilia uma pessoa estar menos suscetível à doença.” Ele ainda afirma que o tratamento das condições como hipertensão, diabetes e colesterol alto também são importantes. “Tudo isso devido à participação da aterosclerose.”

COMO CUIDAR DO PACIENTE COM ALZHEIMER

Não é uma tarefa fácil proporcionar o atendimento adequado e dar carinho e atenção ao paciente com Alzheimer. Independente de a pessoa continuar no ambiente familiar ou em uma clínica especializada, algumas dicas básicas podem ajudar na rotina de cuidados:

- Portar um cartão de identificação – A pessoa deve andar com um cartão com nome, endereço, telefones de contatos próximos -, principalmente quando vai a locais públicos ou não usuais;


- Autocuidar-se – O portador precisa ser estimulado a cuidar de si mesmo, mesmo que as atividades levem tempo para serem realizadas. Deixar o paciente escolher sua roupa é um bom exemplo de medida que colabora para a manutenção da autonomia;

- Raciocinar – Propor exercícios para utilização da memória, compreensão, cálculos, entre outros, devem fazer parte da convivência;

- Utilizar agenda – O uso de um caderno para registrar atividades a serem desenvolvidas diariamente pode auxiliar muito nas fases iniciais da doença;

- Usar fraldas ou absorventes – no caso de incontinência urinária ou fecal, a utilização de fraldas descartáveis ou absorventes ajuda na higiene e bem-estar da pessoa.
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Dr. Rafael Brandes Lourenço – é psiquiatra pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP). Psicogeriatra e médico do sono pelo Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. 

Mutari lança linha completa de cronograma capilar

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Yogo Beauty oferece uma proposta prática e inovadora para os profissionais de beleza
Mutari, que sempre busca melhora progressiva para os seus produtos há 20 anos no mercado cosmético, lança a linha Yogo Beauty, que compõe um cronograma capilar completo para atender às necessidades de todos os tipos de cabelo ou curvatura. Seu uso promove um tratamento intensivo que hidrata, nutre, repõe massa e repara os fios.
Composta por Yogo Capilar (tratamento); Calda Yogo Blue Ice (hidratação); Calda Yogo Frutas Vermelhas (nutrição) Calda Yogo Caramelo (Reposição de Massa); Calda Yogo Chocolate (Reparação Cuticular); Booster Frozen Coller (cristalização da cor) e Booster Leite Condensado (restauração e finalização)tem como objetivo oferecer ao profissional de beleza praticidade.
O tratamento tem duração de quatro semanas, e, em cada uma, é definida qual deficiência capilar será cuidada, de uma forma customizada. Se a madeixa está sem brilho e embaraçando, ela precisa de hidratação; se está porosa e com frizz: nutrição; se está quebradiça e com desgaste químico: reposição de massa e, se está com pontas duplas e corte químico, recomenda-se a reparação cuticular.
Yogo Beauty apresenta como ativo, o PHYTANTRIOL, que paralisa os danos químicos, promove maior absorção dos nutrientes e prevenção do desbotamento de colorações. É enriquecida também com TREALOSE, que cria um filme HIDROCOMPACTO que protege a fibra das agressões externas e forma uma camada filmógena, retendo água nos fios. A Trealose possui o que é chamado de “efeito de ressurreição” por apresentar função protetora que permite a uma planta do deserto, por exemplo, reviver, mesmo após ficar sem água. Ou seja, oferece uma segunda vida aos cabelos.
Para complementar o blend salva-vidas, o Leite de Cereais foi incorporado à fórmula dos produtos. Composto por lipoproteínas que são potentes hidratantes, garante ação reparadora da cutícula, que forma um revestimento ULTRAFILM na estrutura do fio contra microrrupturas, ressecamento, desgaste e quebra.
Modo de usar: Seu uso é simples, basta misturar ao Yogo Capilar 10 ml da calda desejada, que deve ser escolhida de acordo com as deficiências do cabelo. Acrescentar 2,5ml do Blooster Leite Condensado e aplicar mecha a mecha enluvando bem.  Pausar de 10 a 15 minutos e enxaguar. Finalizar com o Booster Leite Condensado. Escovar e pranchar, se desejar.

Natura lança K, o deo parfum de Kaiak

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A nova fragrância inaugura um caminho olfativo inédito no mercado brasileiro: o aromático intenso

A conexão profunda com a natureza fez emergir no homem uma nova força. Esse é o espírito do homem de K, o novo deo parfum de Kaiak, a marca número um da perfumaria masculina Natura, que inova com esse lançamento da Casa de Perfumaria do Brasil e a primeira fragrância de caminho olfativo aromático intenso, perfeito para ocasiões especiais.



O deo parfum K é marcante porque a fragrância mescla a força das notas amadeiradas nobres em seu corpo e fundo com a vivacidade das notas frescas e aromáticas, marca registrada de Kaiak. Essa combinação moderna mantém a intensidade da fragrância por até 10 horas na pele.

Um elegante contraste que traz em sua composição uma mistura de nove matérias primas naturais, de altíssima qualidade, conhecidas como OrPur ou "Ouro Puro", resultando em uma fragrância multifacetada e única. K vem

inaugurar uma perfumaria de performance.


A inovação vem da cocriação entre três perfumistas com uma combinação única: a sofisticação da parisiense Sonia Constant; a brasilidade de Claudio de Deus e a expertise da Natura com a perfumista exclusiva Veronica Kato, que exalta o pioneirismo da Casa de Perfumaria do Brasil ao desenvolver uma fragrância única. "Somente Kaiak, pioneiro no desenvolvimento do caminho olfativo preferido dos brasileiros, poderia trazer esta fragrância inédita que contrasta a intensidade das notas amadeiradas com um aromático moderno. K é para homens que buscam essa sofisticação e durabilidade das fragrâncias mais intensas, sem abrir mão do frescor", completa Veronica.

A embalagem de K acompanha esse homem conectado com a natureza e o esporte. Tem personalidade própria com toque de sofisticação e dinamismo.

Mapa Olfativo: ervas, sensual, júniper.

Saída: acorde fresco, folhas verdes, bergamota, noz moscada, maçã, abacaxi,
notas aquosas, limão, mandarina.


Coração: lavanda, violeta, rosa, sálvia, pimenta preta, pimenta rosa,
zimbro, alecrim, ruibarbo, gerânio.


Fundo: complexo de âmbar, cedro, sândalo, complexo de musk, patchouli, notas
balsâmicas, fava tonka, baunilha, musgo.


Preço Sugerido: R$169,90

Lançamento: Setembro


Espuma de Limpeza Facial é o lançamento da Ness Derma Care

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Novidade da marca trata especificamente cada tipo de pele
Com o objetivo de oferecer um produto com benefícios que vão além de uma limpeza profunda, a Ness Derma Care, empresa de dermocosméticos que trabalha com fórmulas de impacto com extrema suavidade, lança a Espuma de Limpeza Facial, disponível para pele normal/seca e oleosa/delicada. A novidade contém válvula pump espumadora, trazendo mais praticidade e economia no uso do produto.  
Formulado com melaleuca, própolis e chá verde, a espuma de limpeza para pele oleosa/delicada restaura o equilíbrio e controla a oleosidade. O produto também contém ação antisséptica e anti-inflamatória, tratando diretamente a cútis fragilizada pelo desequilíbrio entre água e óleo.
Para quem tem a pele normal/seca, o produto, que é composto de geléia real, extrato de hibisco e colágeno, higieniza de forma perfeita e suave, preservando o manto hidro-lipídico da pele e favorecendo absorção dos extratos e ativos. Além disso, a espuma oferece mais hidratação, antioxidação e firmeza à pele.      
Espuma de Limpeza Facial – pele normal/seca - R$ 65,00

Espuma de Limpeza Facial – pele oleosa/delicada - R$ 63,00 

Os produtos da Ness Derma Care estão disponíveis em perfumarias, drogarias e pelo site: www.nessdermacare.com. Mais informações pelo SAC: (11) 3739 4158 e pelo e-mail: sac@nessdermacare.com.